健康 断酒,ソバキュリ,ティートータラー 無期限「禁酒」中のnegiです.毎日,水をごくごく飲んで過ごしています.さて,ふと冷静になって気づきました.これはもう「禁酒」ではなく,「断酒」と呼ぶべきなのではないかと.ただ,「断酒」という言葉には,アルコール依存症からの回復,というイメ... 2026.07.10 健康
健康 お酒を引き算 negiはタバコを吸いません.お酒は毎日ではありませんが,週1〜2回はたしなんできました.特に週末は,「一週間おつかれさん.よく頑張った.偉いぞ自分」自分へのご褒美として小さな缶チューハイを1本いただくのが楽しみでした.たまにはビールを飲む... 2026.07.09 健康