59歳,はじまりの一歩(還暦まであと365日)

本日,59歳の誕生日を迎えました.

これを機に,これから1年間,毎日どこかのイオンモールのウォーキングコースを1万歩歩くことを継続しようと決意しました.

還暦を過ぎても楽しく日々を過ごすために,まず何よりも「健康」を最優先にしたいと思っています.
モチベーションを保つため,そして習慣として根づかせるために,このブログで日々の記録を発信していきます.

また,家族に勧められて始めたスマホアプリ「ピクミンブルーム」の様子も交えながら,楽しみながら継続していきたいです.

■本日の記録
・イオンモール東浦
・1,132mコース × 7周
 (所要時間:1時間27分46秒)
・15,667歩
 (イオンウォーキング含む1日の合計)
・ピクミンブルーム進捗
 Lv86 累計歩数:5,650,511歩