ホームコースのイオンモール東浦を歩くときは，
フロアを行き来する階段でその日のコンディションがだいたいわかります．
軽やかに一段飛ばしで上り下りできる日は，好調のサイン．
逆に「よいしょ」と足が重い日は，タイムも伸びません．
今日は金曜日．さすがに疲れがたまっていたのか，階段がいつもよりしんどい．
久しぶりにタイムが1時間半をオーバーしてしまいました．
さて，各地のイオンモールにあるウォーキングコースでは，
フロア移動の手段が「階段」だったり「エスカレーター」だったり，いろいろあります．
negiとしては，自分のペースで調整できる「階段」派．
イオンモール東浦のコースがまさにそれです．
同じ階段コースでも，デザインにはけっこう差があります．
無機質なただの通路のような階段もあれば，色鮮やかで歩くだけで気分が上がる階段も．
東浦の階段は，黄色を基調とした明るい通路でテンションが上がります．
ウォーキングのための仕様になっており，音による仕掛けもあります．
先日訪れた「イオンモール Nagoya Noritake Garden」も，
青と緑の階段が印象的で，ウォーカーへの気遣いを感じました．
ただし，あそこは1階→2階→3階を一気に駆け上がる構造で，けっこうハード．
しかも天井が想像以上に低くてびっくり．
背の高い次男だったら，本当に頭をぶつけそうでした．
丙午世代のみなさん，ビルの上下動にはぜひ「階段」を取り入れてみませんか？
今59歳のわれわれですが，来年還暦を迎えても軽やかに階段を上っている姿を想像すると，なんだか元気が湧いてきますね．
ありがとう，東浦＆Noritakeイオン！
カラフルな階段があるだけで，ウォーキングが楽しくなるよ．
■本日の記録
・イオンモール東浦
・1,132mコース × 7周
（所要時間：1時間31分11秒）
・13,307歩
（イオンウォーキング含む1日の合計）
・ピクミンブルーム進捗
Lv93 累計歩数：7,537,820歩
